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感冒流鼻涕按摩哪里好得快

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 劉薇 主任醫(yī)師
感冒時流鼻涕,通常以風邪為主,可以根據(jù)伴隨寒邪、熱邪的不同按摩以下不同的部位:1、寒邪較重:這時鼻涕一般較為清稀,可以按摩后背的大椎穴、風池穴等部位,可以幫助肺經(jīng)和頭面部陽氣運行,對感冒時流清鼻涕的寒性表現(xiàn)有好處。如果鼻子堵得比較嚴重,可以用手在兩個鼻翼外的迎香穴按摩,將手搓熱后使勁向上推、反復推,使迎香穴感覺到熱,鼻子可以很快通開,這時鼻涕也比較容易排出;2、熱邪較重:如果感冒時有黃鼻涕,需要清理身體內(nèi)的熱,在治療時需要使用清熱解毒或者疏散風熱的藥物,同時配合按摩。這時按摩除了還可以按揉迎香穴,幫助通氣外,也可以按揉兩個扶突穴,扶突穴屬于大腸經(jīng)的穴位,在感冒時按摩,對清瀉肺熱有好處,使肺熱具有出處,鼻涕也好排出,鼻子容易通。如果出現(xiàn)感冒時的鼻炎,這時進行引流排膿較為重要。
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