老人腹脹、不排便可以采取以下幾種措施：1、開塞露或灌腸：可以經(jīng)肛門用開塞露塞肛或用肥皂水、生理鹽水灌腸等，能促進(jìn)腸道蠕動，開塞露塞肛通常3-5分鐘后排大便，肥皂水、生理鹽水灌腸，通常15-20分鐘后患者可能產(chǎn)生便意；2、調(diào)節(jié)飲食：日常生活中注意飲食規(guī)律，比如多喝水、多運(yùn)動、多吃富含纖維素的水果和蔬菜，比如香蕉、白蘿卜、紅薯、芹菜、奇異果等，也可以吃富含低聚木糖的食物，比如南瓜，或喝酸奶調(diào)整腸道菌群，改善腸道內(nèi)環(huán)境；3、服用藥物：可以選擇促進(jìn)胃腸動力的藥物，比如曲美布汀、莫沙必利、嗎丁啉、乳果糖、聚乙二醇、健胃消食片、多酶片等；4、其他方法：還可以進(jìn)行腹部按摩、針灸、熱敷等幫助患者排便、消脹。