月經(jīng)期間建議少喝或盡量不喝紅豆薏米芡實(shí)茶。雖然紅豆薏米芡實(shí)茶是比較好的養(yǎng)生茶，但由于月經(jīng)期是比較特殊的時(shí)期，紅豆雖有補(bǔ)血作用，但薏米和芡實(shí)都屬于寒涼類(lèi)中藥。在月經(jīng)期服用，可能會(huì)造成經(jīng)血排出不暢，甚至部分平時(shí)就宮寒的患者，可能還會(huì)造成痛經(jīng)，或大量瘀血塊形成等不良后果?；颊呷绻牒燃t豆薏米芡實(shí)茶，需盡量避開(kāi)月經(jīng)期。月經(jīng)期除紅豆薏米芡實(shí)茶不太適合服用外，金銀花茶、蒲公英茶、普洱茶等，也建議在經(jīng)期盡量少喝或不喝，經(jīng)期比較推薦喝生姜紅棗茶或紅糖玫瑰花茶。