例假肚子疼，即經(jīng)期腹痛、痛經(jīng)，緩解痛經(jīng)的方法可根據(jù)疼痛情況進行選擇，常用方法如下：1、熱敷：如果腹痛不嚴(yán)重，通常無需服用藥物，可以用熱水袋或類似物品對小腹進行溫暖，通?？梢云鸬捷^好作用，但是需注意將熱水袋包好，避免出現(xiàn)燙傷的情況；2、服用藥物：如果痛經(jīng)較嚴(yán)重可能需藥物處理，常用為前列腺素抑制劑，通常痛經(jīng)、子宮收縮與前列腺素有關(guān)，使用前列腺素抑制劑，通常效果較好，臨床常用為布洛芬等藥物進行止痛。如果疼痛較劇烈，患者出現(xiàn)較嚴(yán)重的惡心、嘔吐，甚至出現(xiàn)休克癥狀，此時需要使用更強的止痛藥物，如肌肉注射藥物，以緩解疼痛。