紅花主要包括兩種，功效主要有以下幾方面： 1、草紅花，相對較為常見，屬于菊科植物花瓣，作用主要是活血化瘀，一般足浴或者泡浴時使用； 2、藏紅花，是鳶尾科植物的花蕊，相對較珍貴，可以活血化瘀，但用量極少就可達到較好作用，比草紅花要珍貴，可藥用或者食用，可作為食品上的點綴，在婦科和心血管科會經(jīng)常使用。