患者來月經(jīng)可以用姜水泡腳，在月經(jīng)期由于女性身體抵抗力下降，容易受寒或痛經(jīng)，用姜水泡腳，可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加靜脈回流，減輕痛經(jīng)，減輕女性的宮寒表現(xiàn)?；颊咴趤碓陆?jīng)時，適當(dāng)?shù)挠脺厮菽_可以緩解痛經(jīng)，緩解月經(jīng)量大。如果溫水中加入姜，可以起到活血化瘀、祛寒的作用，還可以緩解痛經(jīng)的發(fā)生。如果是痛經(jīng)比較明顯的女性，在月經(jīng)期發(fā)生痛經(jīng)還可以喝溫?zé)峤部梢跃徑馔唇?jīng)，姜水中也可以放紅糖、紅糖、姜水，可以祛除宮寒引起的痛經(jīng)。如果患者存在月經(jīng)量多或行經(jīng)期小腹墜痛等不適表現(xiàn)，用姜水泡腳也可以得到類似的效果。