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嬰兒放下就醒怎么辦

參與醫(yī)生

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 張玉玲 主任醫(yī)師
小兒如果出現(xiàn)放下就醒的癥狀,需要糾正哄孩子入睡的方式,具體方法如下:1、盡量不要抱著小兒入睡,應(yīng)該將小兒放在床上,家長(zhǎng)在小兒身邊輕撫小兒頭部、輕拍小兒后背,同時(shí)將室內(nèi)的窗簾拉上,光線調(diào)暗,或者給小兒播放舒緩的音樂(lè),或者給小兒哼唱歌曲,逐漸讓小兒進(jìn)入睡眠狀態(tài)。可以避免抱著小兒睡覺(jué)時(shí),放到床上后導(dǎo)致小兒出現(xiàn)放下就醒的情況;2、可以采用逐漸消退的方法,比如剛開始已經(jīng)給小兒養(yǎng)成抱著睡,一放下就醒的習(xí)慣。當(dāng)小兒出現(xiàn)剛開始放下就醒的癥狀時(shí),可以暫時(shí)不要馬上抱起小兒,可以讓小兒在床上,即使有哭鬧的情況下,也要過(guò)5分鐘左右再將小兒抱起。當(dāng)小兒逐漸適應(yīng)5分鐘后,再逐漸延長(zhǎng)抱起小兒的時(shí)間,比如經(jīng)過(guò)3-4天后,當(dāng)小兒放下就醒時(shí),可以延長(zhǎng)8-10分鐘再將小兒抱起,逐漸讓小兒適應(yīng)。抱起來(lái)的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng),小兒就會(huì)逐漸減少放下就醒的癥狀,從而改掉小兒放下就醒的不良習(xí)慣。
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