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高血壓能吃車(chē)?yán)遄訂?/span>
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 李幫清 主任醫(yī)師

高血壓患者可適當(dāng)食用車(chē)?yán)遄?,?chē)?yán)遄訉儆谒?lèi),無(wú)較多禁忌。高血壓患者飲食注意事項(xiàng)主要是減少鹽分?jǐn)z入,每天應(yīng)將食鹽量控制在6g以下。如果患者血壓控制較差,或者是難治性高血壓患者,應(yīng)將食鹽量控制更低,比如4g或2g以下。同時(shí)應(yīng)避免高脂肪、高膽固醇食物,比如豬肉、牛肉、羊肉、動(dòng)物內(nèi)臟。如果患者體重超標(biāo),應(yīng)減少主食,避免過(guò)度飲食。

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