泡水的是植物類藥物，不可能是他汀類的西藥片泡水喝，泡水喝對血脂幫助比較大的有以下三種藥物：1、紅曲：紅曲在這三種藥物中降血脂療效最好；2、絞股藍(lán)：絞股藍(lán)也有一定降脂作用，但紅曲可能降脂更快；3、生山楂：生山楂的降血脂作用也不錯，比決明子、荷葉的降血脂效果好，但比紅曲和絞股藍(lán)要稍差。紅曲降血脂的療效最快，但是必須是好的紅曲，而不能是食用級別的紅曲。