男生服用維生素C和維生素B2對精子質量影響較小，不會影響受孕。如果男女雙方需要備孕或需要生育時，則需要到醫(yī)院進行檢查，男性主要檢查泌尿系超聲、尿常規(guī)和精液質量，如果精液質量不佳時，可以口服生精片或左卡尼汀口服液，提高精液質量。另外，男性還需要避免熬夜、久坐、飲酒、吸煙，需要多飲水、多運動、改善不良生活習慣，可以對精子質量存在較好的提高作用，提高受孕率，也可以孕育出健康寶寶。而女性也需要到醫(yī)院就診，明確是否存在先天性疾病，并且也需要健康作息、避免飲酒、多飲水、多運動，而且夫妻雙方要互相配合，保持心情愉悅對受孕存在一定幫助。