跟骨粉碎性骨折主張骨折早期，避免踝關(guān)節(jié)活動(dòng)，特別避免勾腳尖等動(dòng)作，以免牽拉肌腱，對(duì)骨折恢復(fù)不利。髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)應(yīng)進(jìn)行相應(yīng)訓(xùn)練。長(zhǎng)期臥床易引起髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)周圍肌肉粘連或萎縮，甚至可能產(chǎn)生下肢靜脈血栓。靜脈血栓脫落可能導(dǎo)致肺栓塞，出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。 早期需將遠(yuǎn)端關(guān)節(jié)恢復(fù)好，保持髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)正常功能，待跟骨恢復(fù)3個(gè)月左右，可以進(jìn)行下地負(fù)重訓(xùn)練，同時(shí)進(jìn)行踝關(guān)節(jié)背伸。因?yàn)檎玖⒒蛐凶呔枘_，如果腳背伸功能未恢復(fù)，會(huì)影響走路穩(wěn)定性及安全性。訓(xùn)練早期需先行站立，站穩(wěn)后開始小幅度鍛煉。