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跟骨粉碎性骨折康復(fù)訓(xùn)練
- 跟骨粉碎性骨折康復(fù)訓(xùn)練
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參與醫(yī)生
山東省立第三醫(yī)院 王欣 副主任醫(yī)師

跟骨粉碎性骨折主張骨折早期,避免踝關(guān)節(jié)活動(dòng),特別避免勾腳尖等動(dòng)作,以免牽拉肌腱,對(duì)骨折恢復(fù)不利。髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)應(yīng)進(jìn)行相應(yīng)訓(xùn)練。長(zhǎng)期臥床易引起髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)周圍肌肉粘連或萎縮,甚至可能產(chǎn)生下肢靜脈血栓。靜脈血栓脫落可能導(dǎo)致肺栓塞,出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。
早期需將遠(yuǎn)端關(guān)節(jié)恢復(fù)好,保持髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)正常功能,待跟骨恢復(fù)3個(gè)月左右,可以進(jìn)行下地負(fù)重訓(xùn)練,同時(shí)進(jìn)行踝關(guān)節(jié)背伸。因?yàn)檎玖⒒蛐凶呔枘_,如果腳背伸功能未恢復(fù),會(huì)影響走路穩(wěn)定性及安全性。訓(xùn)練早期需先行站立,站穩(wěn)后開始小幅度鍛煉。

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