輕微腦震蕩最好的恢復(fù)方法如下：1、靜養(yǎng)：輕微腦震蕩治療過程中，包括物理治療、藥物治療等，最好的方法還是靜養(yǎng)，比如病人要保持心態(tài)平靜，周圍生活或工作環(huán)境也要安靜，不要過于嘈雜，即環(huán)境要靜、內(nèi)心要靜。避免看過于刺激、扣人心弦的電影、電視和書籍，也不要去鉆研過于耗費腦細(xì)胞的一些問題，以及一些非常嘔心的工作；2、物理治療：除了靜養(yǎng)之外，有一部分的治療方法或許也能夠讓患者獲益，包括高壓氧的物理治療。甚至一些中醫(yī)、中藥的辦法，可能也能起到調(diào)理和幫助病人恢復(fù)的作用，其中安神及醒腦方面的藥物可能會取到一定療效。