膝蓋扭到筋幾天能好，需要根據(jù)損傷的嚴(yán)重程度判斷，具體如下：1、輕度扭傷：膝蓋扭到筋，屬于不明確的診斷，難以準(zhǔn)確判斷幾天能好。如果只是膝蓋輕度扭傷，一般2周左右即可痊愈，傷后1周可以好轉(zhuǎn)，2周左右即可痊愈；2、韌帶損傷：膝蓋扭到筋如果出現(xiàn)交叉韌帶損傷，如交叉韌帶斷裂等，診斷明確后應(yīng)該進(jìn)行交叉韌帶手術(shù)。如果只是扭傷，佩戴支具后4-6周可以恢復(fù)正常；3、半月板損傷：如果膝蓋扭傷后導(dǎo)致半月板撕裂，應(yīng)該盡早進(jìn)行半月板修復(fù)，等待幾天可能無(wú)法自愈，應(yīng)該進(jìn)一步檢查明確；4、軟骨損傷：如果膝蓋扭傷，需要判斷軟骨是否存在損傷，進(jìn)行明確診斷。膝蓋扭到筋如果僅為輕度扭傷，一般2-4周可以痊愈。如果2周后依然沒(méi)有明確好轉(zhuǎn)，應(yīng)該到專(zhuān)業(yè)的關(guān)節(jié)外科醫(yī)生處就診，明確診斷。