臨床建議建議產(chǎn)褥期以后再吃較冷的食物，即產(chǎn)后42天內(nèi)盡量不要食用過于寒涼的食物。產(chǎn)婦胃腸功比較虛弱，臨床發(fā)現(xiàn)一般經(jīng)過42天，即6周，胃腸功能才可以恢復(fù)到孕前水平，所以產(chǎn)褥期盡量不要食用過于寒涼的食物，比較寒涼的食物可能影響產(chǎn)婦胃腸功能，可能引起腹痛。從中醫(yī)角度，過于寒涼的食物可以造成氣滯血瘀，導(dǎo)致惡露排不干凈，因此在產(chǎn)褥期盡量不要食用寒涼食物。如果惡露始終沒有排干凈，需要推遲食用較冷食物的時間。從西醫(yī)角度，對于較冷食物沒有特殊要求，可以食用常溫食物，如果是剛從冰箱拿出來的食物，溫度比較低，建議加熱后再食用。產(chǎn)婦需要保證使用的食物比較干凈，冰箱冷凍的食物可能有細(xì)菌滋生，產(chǎn)婦的胃腸道比較弱，如果進食，可能導(dǎo)致胃腸炎。如果產(chǎn)婦患有胃腸炎，可能導(dǎo)致乳汁感染，影響孩子健康，因此建議產(chǎn)褥期之內(nèi)把食物加熱、煮熟再食用，盡量不食用冷飲等食物。