眼睛最好沒有度數，沒有近視、遠視、散光度數的眼睛，稱為正視眼。＜25度的近視或遠視屬于相對正常的生理性狀態(tài)，正常用眼睛時，不需要動用眼睛的過分調節(jié)，調整輕微的屈光度數，眼睛在使用過程中，相對清晰、不費勁。若有一定的屈光度數，比如100度近視，此時若不配戴眼鏡，易引起眼睛過度調節(jié)，通常容易引起眼睛疲勞。長期的眼睛過度調節(jié)、疲勞，可導致近視度數增加。有屈光度數的人群需及時檢查，該配眼鏡時需配戴眼鏡。