預(yù)防維生素D缺乏性佝僂病主要有兩個(gè)方面： 1、可以增加日光的照射，人體內(nèi)維生素D的來(lái)源主要是來(lái)源于日光對(duì)于皮膚的直接照射，此時(shí)可以合成維生素D，所以可以增加戶外的日光照射。還有大部分的防曬霜也會(huì)影響維生素D的合成； 2、可以增加維生素D的攝入量，天然的食物當(dāng)中，維生素D的含量很少，所以可能需要另外的攝入維生素D補(bǔ)充劑，比如維生素D制劑等。