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腰間盤(pán)突出正骨復(fù)位多長(zhǎng)時(shí)間有效果
- 腰間盤(pán)突出正骨復(fù)位多長(zhǎng)時(shí)間有效果
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師

腰椎間盤(pán)突出癥進(jìn)行手法正骨復(fù)位之后,一般1天以內(nèi)就應(yīng)該出現(xiàn)比較好的效果,起到立竿見(jiàn)影的作用。腰椎間盤(pán)突出癥的治療,應(yīng)該是采取多種方法全面聯(lián)合使用。手法正骨復(fù)位具有一定的作用,作為祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一部分,在一些很有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)骨科醫(yī)生手里,這是比較好的治療方法。在治療時(shí),要避免腰椎間盤(pán)突出癥的一些因素,不要長(zhǎng)時(shí)間伏案工作,不要低頭、彎腰持重,不要搬運(yùn)重物,也不要長(zhǎng)時(shí)間駕駛汽車,這些都會(huì)損傷腰椎。應(yīng)該通過(guò)熱敷、理療這些具有熱效應(yīng)的療法,促進(jìn)腰椎肌肉血液循環(huán),從而改善腰椎肌肉痙攣的情況,改善腰椎的生理曲度,避免過(guò)直,減輕腰椎間盤(pán)的壓力,從而預(yù)防突出進(jìn)一步發(fā)展。患者還應(yīng)該主動(dòng)地進(jìn)行腰椎肌肉的功能鍛煉,每天做30-50下的小燕飛,或者是三點(diǎn)支撐、五點(diǎn)支撐。也有助于增加腰椎關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,避免小關(guān)節(jié)紊亂,減輕腰椎間盤(pán)突出癥對(duì)神經(jīng)根的壓迫。一般通過(guò)綜合治療,包括使用一些膏藥、手法復(fù)位等,都可以使腰椎間盤(pán)突出癥的癥狀逐漸地緩解,預(yù)防其進(jìn)一步發(fā)展。

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