冠心病的預(yù)防分為兩個層級，分別稱為一級預(yù)防和二級預(yù)防，冠心病的一級預(yù)防是指并沒有診斷冠心病，但是為了防止這類疾病發(fā)生，要做的預(yù)防措施，其中最重要的就是要從生活方式入手，預(yù)防冠心病的生活方式有：一、一級預(yù)防：1、做到飲食上的規(guī)律：避免吃過多的油脂和膽固醇，因此低鹽、低脂、低膽固醇飲食很重要；2、避免肥胖：要規(guī)律地進行有氧運動、增強心肺功能；3、規(guī)律的作息生活：保證充足的睡眠；4、自我監(jiān)測心率、血壓、血脂等危險因素：如果出現(xiàn)心率、血壓、血脂升高就要及時治療，防止這些危險因素促進冠心病的發(fā)生，這些屬于一級預(yù)防。二、二級預(yù)防：二級預(yù)防是本身已經(jīng)有冠心病的人群，在治療上需要注意的事項，除了生活方式上要繼續(xù)維持飲食、鍛煉等方法之外，還要規(guī)律地進行藥物治療。冠心病二級預(yù)防的藥物治療中，就包括抗血小板的藥物，如阿司匹林，還有他汀類的藥物，可以幫助降低低密度脂蛋白膽固醇，防止斑塊進一步發(fā)展。