肚子憋脹主要有以下原因：1、腸道痙攣：如果蠕動得太快，腸道上下口都痙攣，排不出氣體、糞便，導(dǎo)致會覺得憋悶和脹滿。這時可以用氣滯胃痛顆粒，使痙攣解除，或者是匹維溴銨，但是不要長期服用，臨時服用一次痙攣解除以后，就會通。還可以用溫和的促動力藥，比如馬來酸曲美布汀等，也可以用消脹的藥，比如二甲硅油、西甲硅油等，不會吸收但可以潤滑腸道，把混雜在糞便殘渣和食物殘渣里的氣體錐破，是表面張力的降表面張力劑，還會潤滑糞便利于排出，這時會覺得不脹?？傊峭ㄟ^藥物的手段，解除痙攣，順暢排便；2、便秘：如果有便秘，在排出大便以后，保證大便的通暢；3、手術(shù)史：有沒有腹腔的臟器開腹等情況，此情況可能會攪擾腸腔，隨著時間的推移造成腸粘連，需要到醫(yī)院就診。