一喝水就尿頻其實(shí)是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，因?yàn)楹人笱萘吭黾?，也?huì)使尿量的產(chǎn)生增加。另外，喝水可能會(huì)誘導(dǎo)、誘發(fā)膀胱產(chǎn)生收縮反應(yīng)，所以容易出現(xiàn)尿頻。但一般喝完水可能尿過(guò)2-3次就沒(méi)有問(wèn)題，所以，喝水就尿頻并不是疾病的表現(xiàn)，不用擔(dān)心。有時(shí)候越擔(dān)心，或者越關(guān)注排尿，越想排尿。如果喝水就尿頻，覺(jué)得有困擾，可以通過(guò)以下方式改善這種癥狀：1、減少喝水量：可以少量多次，也就是一次少喝一點(diǎn)，比如喝100ml左右，可以分次喝，這樣既可以緩解口渴的問(wèn)題，也可以減少尿頻的次數(shù)；2、少喝涼水：最好少喝涼的水，因?yàn)闆鏊菀状碳ぐ螂桩a(chǎn)生排尿。所以喝水就尿頻并不是問(wèn)題，不用擔(dān)心。如果是白天，適當(dāng)排幾次尿沒(méi)有關(guān)系。如果遇到緊急的問(wèn)題，不方便排尿，可以盡量減少喝水，晚上如果喝完水尿頻，也可以減少喝水量。所以，不用過(guò)分關(guān)注喝水尿頻的問(wèn)題。