睡覺(jué)哭通常是生理現(xiàn)象或心理障礙疾病所造成，不是器質(zhì)性疾病造成。部分患者在生活中存在壓力事件、情緒波動(dòng)較大、存在情感創(chuàng)傷、事業(yè)不順心、挫折事件等，或在睡前說(shuō)了使患者情緒較激動(dòng)的話，到夜間時(shí)，上述事件、話、創(chuàng)傷便可以在夢(mèng)境中體現(xiàn)，出現(xiàn)做噩夢(mèng)而哭醒的情況。通常是生理性的情緒宣泄，一段時(shí)間后可以自行恢復(fù)。出現(xiàn)上述情況時(shí)，患者可以增加體育鍛煉，以產(chǎn)生多巴胺并放松心情。同時(shí)建議適當(dāng)在白天放松情緒，保持較為平和的心態(tài)。如果經(jīng)過(guò)上述辦法不能解決，仍然白天存在焦慮、抑郁等情緒障礙。此時(shí)建議患者找心理科醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，或必要時(shí)聯(lián)合應(yīng)用抗抑郁、抗焦慮等藥物進(jìn)行治療。