橈骨遠(yuǎn)端骨折之后，一般3-6周時就可以做手心上翻的動作。橈骨遠(yuǎn)端骨折多發(fā)生在老年人，一般患有骨質(zhì)疏松癥。在跌倒的時候手掌扶地，就會出現(xiàn)橈骨遠(yuǎn)端骨折。手心上翻的時間具體如下：1、5周左右：橈骨遠(yuǎn)端骨折是脆性骨折，一般通過保守治療，能得到很好的效果。粉碎性骨折移位嚴(yán)重者，可以進(jìn)行手術(shù)治療。一般在4-6周的時候，骨折愈合已經(jīng)有了很好的強度，5周左右可以去除石膏。一般在石膏去除大概5周，就可以進(jìn)行手心上翻的動作。但是因為石膏固定的時間至少到5-6周，所以關(guān)節(jié)會有僵硬，早期會有肌肉萎縮。通過熱敷、理療，以及用溫?zé)崴菔值龋梢跃徑馓弁春湍[脹；2、3周左右：如果做了內(nèi)固定治療，可以更早地進(jìn)行康復(fù)鍛煉。一般在術(shù)后3周左右進(jìn)行手心上翻的動作，先做屈伸活動，有利于關(guān)節(jié)能夠更好地恢復(fù)。最后進(jìn)行手心上翻，這是做腕關(guān)節(jié)旋前和旋后的動作，最后要達(dá)到4個90°。即能做對掌運動，又能夠做屈曲運動，手心外翻、內(nèi)翻都能夠做到很好的鍛煉。積極進(jìn)行屈伸以及內(nèi)外旋的動作，有利于改善關(guān)節(jié)功能，避免肌肉進(jìn)一步萎縮。不同的治療方法，橈骨遠(yuǎn)端骨折做早期功能鍛煉的時間不一樣。