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血壓高血糖高吃什么主食

參與醫(yī)生

武漢大學(xué)中南醫(yī)院 王智泉 主任醫(yī)師
對于血壓高、血糖高的患者,在選擇主食時,可以常規(guī)進(jìn)食米飯,但需控制攝入量。對于血壓增高的患者,需關(guān)注攝入鹽量,如果主食過咸,如食用的面條中加入過多鹽,則不適合食用。在血糖升高時,特別是有糖尿病的患者,在選擇主食時,需控制碳水化合物的攝入量,盡量避免甜食如糕點(diǎn)等含糖量較高的食物攝入??傊?,對于血壓高、血糖高的患者,在挑選主食時,尤其是在挑選碳水化合物時,需避免選擇過咸、含糖量較高。
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