通常近視度數(shù)加深時(shí)要換眼鏡，否則眼睛視力長期矯正不足，長期低于正常視力，較易發(fā)生視疲勞，形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致近視度數(shù)進(jìn)一步加重。近視患者每年需定期復(fù)查視力，近視度數(shù)發(fā)生變化時(shí)需及時(shí)到醫(yī)院驗(yàn)光，配合適的眼鏡才能將近視控制在一定范圍內(nèi)，不讓其進(jìn)一步惡化，同時(shí)可緩解視疲勞。除更換眼鏡，還要注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，不要長時(shí)間地過度近距離用眼，如長時(shí)間看書，還有看電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品，要適可而止。不要在過強(qiáng)或過暗環(huán)境中閱讀，每天應(yīng)戶外活動(dòng)1-2h，多接觸陽光，才能避免近視度數(shù)加深。