小兒便秘在保證合理飲食、增強(qiáng)體質(zhì)，或有規(guī)律的生活的前提下，進(jìn)行推拿十分有效，小兒推拿的穴位很多都分布在手上，具體方法如下： 1、大腸穴，在食指橈側(cè)緣，在第二個(gè)手指頭靠近大拇指的邊緣，從指根向指尖的方向做，離心方向在大腸穴快速直推，穴位要做到每分鐘達(dá)到200次以上，單方向推動(dòng)，具有瀉熱，通便的作用； 2、摩腹，促進(jìn)腸蠕動(dòng)的順時(shí)針?lè)较?，也是治療便秘時(shí)非常重要的一步，穴位在背部，小兒的屁股上端，尾骨端叫龜尾穴，可以用中指指面揉住龜尾穴往上進(jìn)行操作，推、揉，揉50-100次； 3、龜尾穴還有配合的穴位叫做七節(jié)骨，從第4腰椎到尾骨端的線路，便秘時(shí)要往下推，兩個(gè)穴位都需要做才能有效果。 便秘是指大便干結(jié)，排便時(shí)間延長(zhǎng)，2天、3天，夸張的小兒10天才解一次大便，甚至要用開(kāi)塞露來(lái)助行。還有一種便秘是指排便不暢，可能每天或隔天也有排便，但是非常難排出，甚至?xí)霈F(xiàn)便血、肛裂等。小兒的便秘跟體質(zhì)有關(guān)，有些人家里遺傳，還跟飲食習(xí)慣、生活是否有規(guī)律有關(guān)。