多數(shù)頸椎病患者可以通過康復(fù)治療或運(yùn)動(dòng)治療緩解癥狀，若患者患有頸椎病，可以常按頸部，進(jìn)行頭部后仰，改變生活及工作方式。還可以做雙飛燕動(dòng)作，趴在床上四肢向上翹，對(duì)于頸項(xiàng)肌或腰背肌有較好的放松作用。只有當(dāng)患者的頸項(xiàng)肌強(qiáng)壯后才能更好保護(hù)頸椎穩(wěn)定性，當(dāng)穩(wěn)定性得以鞏固后頸椎間盤突出、頸椎管狹窄等，相應(yīng)并發(fā)癥或臨床癥狀的發(fā)生率會(huì)下降?；颊咴谡麄€(gè)治療康復(fù)過程中還可以使用部分藥物，如非甾體抗炎藥，對(duì)于緩解疼痛或炎癥水平有較好的療效。