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綠豆湯的功效與作用
- 綠豆湯的功效與作用
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消暑止咳、利尿下氣、降壓、提高智力。綠豆湯性味比較甘、寒、無毒,歸于心、肺二經。其功效與作用如下:
1、綠豆湯平時飲用可以消暑止咳,具有利尿下氣的功效,還能夠起到排除體內毒素的作用,對于熱腫、熱咳、痢疾、癰疽、瘡毒或者是斑毒,都有一定的輔助治療作用。
2、綠豆湯屬于清熱解毒類,具有消炎殺菌、促進吞噬功能的功效,內服具有清熱解毒、消暑利尿、抗炎消毒、保肝明目、止瀉痢、潤皮、降低血壓或者是膽固醇,防止動脈粥樣硬化的作用。
3、綠豆湯含有人體必備的氨基酸、賴氨酸,是合成蛋白質的重要原料,可提高蛋白質的利用率,從而增強食欲和消化功能、促進發(fā)育、提高智力、長身體、增體重,因此綠豆湯被稱為營養(yǎng)的氨基酸,對于促進和維持機體的生命發(fā)育以及各種生理機能都有一定的作用;
4、綠豆湯的副作用與禁忌,體弱的孕婦、腸道虛寒、怕冷的人,或者是腰酸背痛、腹瀉的人均不適宜飲用。

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