早期肩周炎最重要的臨床特征是疼或者肩周抬不起來(lái)，患者出現(xiàn)肩膀疼、肩膀困、肩膀上舉無(wú)力。對(duì)于初期的肩周炎患者，要注意以下幾點(diǎn)： 1、可以進(jìn)行適當(dāng)功能鍛煉，而不是不能鍛煉，所以先要?jiǎng)樱遣荒苓^(guò)度的動(dòng)；如果出現(xiàn)肩周粘連、肩袖撕裂，恢復(fù)過(guò)程和恢復(fù)時(shí)程會(huì)被明顯拉長(zhǎng)，不利于康復(fù)，所以動(dòng)要適度； 2、靜，即該鍛煉的時(shí)候去進(jìn)行鍛煉，該安靜的時(shí)候肩關(guān)節(jié)不能進(jìn)行過(guò)度活動(dòng)，要?jiǎng)屿o結(jié)合；有些患者通過(guò)吊帶方式或者頸腕吊帶方式讓肩關(guān)節(jié)處于靜息狀態(tài)，也有利于活動(dòng)期炎癥吸收； 3、熱療，很多患者說(shuō)熱療整個(gè)肩周炎癥就舒服，因?yàn)榧缰苎装Y是滲出性，肩關(guān)節(jié)周?chē)∪饨M織間隙中間的炎癥，會(huì)隨著毛細(xì)血管擴(kuò)張而滲出，通過(guò)熱療也可以促進(jìn)炎癥吸收，所以熱療很重要； 4、為了促進(jìn)炎癥吸收，口服西藥及外貼貼劑，綜合性治療可以進(jìn)行整個(gè)肩周炎癥的吸收。 所以一動(dòng)一靜、熱療加最后一定的炎癥的吸收，都可以讓早期肩周的炎癥進(jìn)行有效控制。