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夜里總是口干是怎么回事
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京口腔醫(yī)院 孫正 主任醫(yī)師

如果只是夜里口干,白天不口干,對進(jìn)食沒有影響,通常不考慮口干綜合征,并非真正的疾病。夜里口干常見于老年人或者中年人,睡覺時唾液分泌減少。隨著年齡的增大,唾液的分泌量減少,還會隨著肌肉的變化,睡覺時開口呼吸,也會形成口干。應(yīng)對的方法就是睡前刷牙、漱口,少量喝水,可以在床頭備一碗水,起夜或嘴干時喝一口水。如果夜里口干嚴(yán)重,也可以在睡前用人工唾液,或者凝膠涂在嘴里頭,睡覺時即便有口呼吸,有唾液分泌量減少,減輕口干癥狀。所以夜里嘴干的常見原因,主要是增齡性改變,因?yàn)槟昙o(jì)增大、肌肉松弛,睡覺時口呼吸,并非患有口干綜合征。

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