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腳后跟有骨刺怎么治療

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 楊濟(jì)洲 副主任醫(yī)師
腳后跟有骨刺臨床通常指跟痛癥,這類患者通常由于過度行走,跖筋膜在跟骨的止點(diǎn)部位反復(fù)牽拉跟骨,刺激導(dǎo)致骨質(zhì)增生,在影像上看到類似骨刺樣結(jié)構(gòu),治療方法如下: 1、減少活動(dòng):如平時(shí)走10000步,走路過多引起疼痛,要減少活動(dòng),把運(yùn)動(dòng)量減少到原來的一半甚至一半以下; 2、若伴有平足,長(zhǎng)出骨刺后要墊足弓墊,把足弓撐起,減輕跖筋膜刺激跟骨的情況,減少受力從而減輕癥狀; 3、如果疼痛比較劇烈,急性期用中醫(yī)針刀治療、封閉治療,進(jìn)行局部的炎癥消除,直接針對(duì)病因進(jìn)行治療。
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