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空腹血糖8.0mmol/L需要吃藥嗎該怎樣治療
- 空腹血糖8.0mmol/L需要吃藥嗎該怎樣治療
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 胡偉 主任醫(yī)師

空腹血糖8.0mmol/L先不需要吃藥,可以通過綜合治療進(jìn)行控制。具體如下:1、飲食控制:飲食控制是糖尿病患者治療的基礎(chǔ),主食粗細(xì)搭配適度適量,適量進(jìn)食新鮮蔬菜、水果,此外還要適量進(jìn)食肉、蛋、奶,要盡量少油、少鹽、少糖。很多輕度糖尿病患者雖然沒有吃藥,但是通過良好的飲食控制,同樣能夠把血糖控制相對穩(wěn)定和滿意;
2、運(yùn)動(dòng)治療:科學(xué)的運(yùn)動(dòng)可以幫助控制血糖和體重,通常建議>5次/周,每次>40分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)和耐力運(yùn)動(dòng),但是需要結(jié)合自己身體,科學(xué)、安全的運(yùn)動(dòng)。如果有嚴(yán)重的心腦血管疾病,還要注意掌握好運(yùn)動(dòng)形式、避免過量;
3、血糖監(jiān)測:要自我監(jiān)測好血糖,通過空腹血糖、餐后兩小時(shí)血糖,定期和醫(yī)生進(jìn)行溝通,評估通過生活方式、飲食和運(yùn)動(dòng),是否能達(dá)到血糖控制標(biāo)準(zhǔn);
4、藥物治療:盡管關(guān)注血糖,同時(shí)還要關(guān)注血脂、血壓、體重和血小板功能,沒有服藥并不等于沒有治療,經(jīng)過長期生活方式改善,有很多患者能夠控制滿意。但是如果血糖不達(dá)標(biāo),應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下,及時(shí)進(jìn)行藥物治療。

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