孕晚期數(shù)胎動(dòng)的方法，一般是定時(shí)、定點(diǎn)在安靜的環(huán)境下，數(shù)每次寶寶的胎動(dòng)情況?？梢栽诓煌瑫r(shí)間段數(shù)胎動(dòng)，一是可以選擇在1天的早、中、晚各選1小時(shí)計(jì)數(shù)，期間環(huán)境需相對安靜，胎動(dòng)是一陣算1次，間隔幾分鐘以上算第2次。一般1小時(shí)內(nèi)，如果次數(shù)達(dá)到或者超過4次，則屬于正常情況。如果孕婦時(shí)間不充足，則可以連續(xù)數(shù)2小時(shí)。2小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)，如果超過10次也屬于正常情況。一般在孕20周后會(huì)有胎動(dòng)，寶寶比較小的時(shí)候，胎動(dòng)相對較少。因?yàn)樘?dòng)比較弱，尤其對于比較胖的孕婦，可能感覺不敏感，所以剛開始時(shí)，胎動(dòng)會(huì)比較輕、比較弱。一般在孕28周以后，可以囑咐孕婦數(shù)胎動(dòng)。每天需按時(shí)數(shù)，如果發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)減少，可以接著數(shù)1小時(shí)，如果仍然出現(xiàn)減少情況，則需要及時(shí)去醫(yī)院就診。因?yàn)樘?dòng)是寶寶在宮內(nèi)安危很重要的標(biāo)志，一旦出現(xiàn)胎動(dòng)減少或者胎動(dòng)過于頻繁，可能提示胎兒存在宮內(nèi)缺氧情況。