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正常心跳的頻率
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參與醫(yī)生
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 王智泉 主任醫(yī)師

正常心跳的頻率在60-100次/分。對(duì)于成年人而言,通常與性別以及年齡無關(guān)。無論是男性還是女性,無論是20-30歲的年輕人,還是40-50歲的中年人,或者60-70歲的老人,甚至是80-90歲高齡的老人,正常心跳的頻率都在60-100次/分。如果測(cè)得心跳頻率>100次/分,往往提示心跳過快,而<60次/分,往往提示心跳過緩。心跳過快或者過緩,在一天當(dāng)中有時(shí)會(huì)出現(xiàn)生理性、適應(yīng)性調(diào)整,這主要是因?yàn)樾奶芙桓猩窠?jīng)和副交感神經(jīng)的活性調(diào)整。白天交感神經(jīng)相對(duì)活躍時(shí),心跳往往在70-80次/分,或80-90次/分。在運(yùn)動(dòng)以及勞累之后,比如爬樓梯、鍛煉之后,心跳會(huì)加快,當(dāng)休息之后,心跳會(huì)逐漸恢復(fù)到正常值范圍之內(nèi)。到了夜間時(shí),因?yàn)楦苯桓猩窠?jīng)的亢進(jìn),往往會(huì)導(dǎo)致心跳減緩。在這種情況下,正常人的心跳在一天內(nèi)會(huì)出現(xiàn)正常波動(dòng)??偠灾?,正常人心跳的頻率在60-100次/分。

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