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按摩小腿肚特別酸痛怎么回事

參與醫(yī)生

浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三醫(yī)院 應(yīng)曉明 副主任中醫(yī)師
按摩小腿肚特別酸痛的原因如下: 1、人在直立時(shí),腓腸肌處于持續(xù)收縮的狀態(tài),腓腸肌容易出現(xiàn)勞損,腓腸肌勞損與其它肌肉勞損相同,進(jìn)行手法按摩時(shí)可出現(xiàn)酸痛的癥狀; 2、按摩手法,點(diǎn)按類、彈撥類手法按摩容易出現(xiàn)明顯酸痛。如果使用大面積手法,比如小魚際滾法,通常酸痛癥狀不明顯; 3、按摩力量,如果使用力量較大的彈撥類手法進(jìn)行按摩,可能會(huì)出現(xiàn)酸痛的癥狀; 4、如果在小腿三頭肌進(jìn)行手法按摩,即比目魚肌和腓腸肌兩頭移行部位,此部位的筋膜比較敏感,也容易出現(xiàn)酸痛。
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