雙乳房疼痛最常見的原因是乳腺增生，乳腺增生的原因是雌激素水平過高或雌孕激素比例失衡。女性乳房會伴隨月經(jīng)周期出現(xiàn)周期性增大和復(fù)原，在月經(jīng)來臨前，女性乳房處于生理性增大狀態(tài)，月經(jīng)周期結(jié)束后出現(xiàn)生理性復(fù)原。如果在正常生理過程中，出現(xiàn)雌激素水平過高或雌孕激素比例失衡，會造成女性乳房過度增殖，而且復(fù)原不全，進一步導(dǎo)致乳腺增生。人在生氣、熬夜或者過多攝入辛辣、刺激性食物時，也會引起內(nèi)分泌紊亂，從而導(dǎo)致雌孕激素失衡，進一步會加重乳腺增生。尤其在月經(jīng)前1周左右，乳房處于生理性增大時，這會出現(xiàn)乳房變大、脹痛。乳腺增生有疼痛、乳腺結(jié)節(jié)癥狀。乳腺增生引起的疼痛具有周期性，與月經(jīng)強相關(guān)，表現(xiàn)為月經(jīng)來臨前1周左右出現(xiàn)乳房脹疼及針扎樣疼痛。乳腺增生引起的結(jié)節(jié)一般在乳房廣泛分布，也就是左右乳房、乳房的上下左右，廣泛存在結(jié)節(jié)樣、條索樣或斑塊樣的硬塊，這些典型癥狀有助于判斷是否得了乳腺增生。