小腿脛腓骨骨折康復(fù)時(shí)間具體如下： 1、腓骨骨折，因?yàn)槊劰鞘浅兄氐墓穷^，腓骨一般不承重，所以腓骨骨折通常影響不大，很快就可以康復(fù)； 2、脛骨骨折，脛骨屬于承重骨，所以脛骨骨折時(shí)要盡量避免負(fù)重訓(xùn)練，至少要一個(gè)月以后形成骨痂，才可以慢慢鍛煉。脛骨骨折要到三個(gè)月以上，多是三個(gè)月到半年才能完全恢復(fù)。 脛腓骨俗稱就是小腿，踝關(guān)節(jié)到膝關(guān)節(jié)之間兩個(gè)比較長(zhǎng)的骨頭就叫脛腓骨。脛腓骨也分段，如果是中段骨折，相對(duì)恢復(fù)較好。但如果涉及兩個(gè)關(guān)節(jié)的骨折，預(yù)后相對(duì)比較差，可能會(huì)影響關(guān)節(jié)屈伸。能自己在家里鍛煉最好，可以做蹲的動(dòng)作，尤其是膝關(guān)節(jié)。如果脛骨平臺(tái)損傷，對(duì)膝關(guān)節(jié)影響非常大。如果膝關(guān)節(jié)屈曲不到90度，會(huì)影響很多功能。如果不能靠自身力量鍛煉，一定要到正規(guī)醫(yī)院做康復(fù)訓(xùn)練。