一般卵巢早衰定義為40歲，40歲如果不來(lái)月經(jīng)就要進(jìn)行抽血檢查。抽血檢查要通過(guò)兩次抽血，包括中間間隔28天的抽血，兩次抽血的血值醫(yī)生判斷大于正常指標(biāo)，就考慮卵巢早衰。卵巢早衰治療方法主要是激素補(bǔ)充治療，激素補(bǔ)充治療必須要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，患者不能私自吃激素，可能導(dǎo)致其它疾病的發(fā)生。 通過(guò)生活飲食習(xí)慣的改良以及鍛煉來(lái)恢復(fù)卵巢功能，讓女性來(lái)月經(jīng)，不一定吃的有多好，吃得過(guò)好以后營(yíng)養(yǎng)成分過(guò)剩，體質(zhì)分布不均衡。女性正常體態(tài)沒(méi)有了，腰圍就會(huì)明顯增加，甚至大于胸圍。所以女性一定要鍛煉，在合理情況下均衡飲食即可，不要過(guò)多營(yíng)養(yǎng)。如果要想進(jìn)行激素替代補(bǔ)充治療，一定要找專業(yè)有資質(zhì)的醫(yī)生進(jìn)行咨詢，咨詢以后給最小有效劑量的激素補(bǔ)充治療即可，可以達(dá)到相應(yīng)的目的。