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孩子晚上尿床小妙招

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 王志新 主任醫(yī)師
孩子晚上尿床的小妙招有以下幾種:1、睡前少喝水:睡覺(jué)之前盡量少喝水,可以減少夜間尿床的情況;2、養(yǎng)成喚醒習(xí)慣:有些孩子排尿有喚醒的條件反射形成,在1-2點(diǎn)鐘可以將孩子叫醒,讓其有排便習(xí)慣,便不會(huì)自動(dòng)排尿到床上,而且每天在這個(gè)時(shí)候就會(huì)有排尿意識(shí),因此排尿習(xí)慣的形成非常重要。晚上尿床也要區(qū)分年齡大小,3歲之前本身排尿意識(shí)、排尿反射尚未形成得很好,尿床是比較正常的現(xiàn)象,可以適當(dāng)給孩子有一個(gè)喚醒習(xí)慣。如果是5歲之前,多數(shù)應(yīng)該已經(jīng)形成排尿意識(shí),此時(shí)應(yīng)自動(dòng)起床,睡覺(jué)之前不要過(guò)多喝水或者食用液體食物,平常不要玩得過(guò)累,睡眠過(guò)深,都可以減少尿床情況。但如果是5歲以上仍然存在尿床,考慮為遺尿癥,屬于疾病狀態(tài),需要進(jìn)行心理治療和行為治療,必要時(shí)可以用藥物進(jìn)行控制。
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