寶寶補(bǔ)鋅的方法如下：
1. 食補(bǔ)：可以通過(guò)增加肝、魚(yú)、瘦肉、牛奶、雞蛋、花生、核桃、豆類等含鋅較多食物的攝入來(lái)進(jìn)行食補(bǔ)。
2. 藥補(bǔ)：對(duì)于無(wú)法從食物中獲得足夠鋅的缺鋅寶寶，如厭食的寶寶，需要采用藥物補(bǔ)充，如第三代鋅蛋白鋅，以蛋白質(zhì)為載體，活性高，非常利于胃腸道的吸收，沒(méi)有任何腸胃刺激。
需要注意的是，對(duì)于缺鐵性貧血和佝僂病患兒，在進(jìn)行補(bǔ)鐵、補(bǔ)鈣治療期間，如需補(bǔ)鋅，則劑量不宜過(guò)大。同時(shí)，鋅制劑不宜空腹服用，應(yīng)在餐后吃。另外，母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒，一般不會(huì)缺鋅，故不必補(bǔ)鋅；經(jīng)常吃瘦肉、魚(yú)、蛋、肝、貝類、核桃、花生和西瓜等食物的兒童，平時(shí)只要注意飲食結(jié)構(gòu)，也不用補(bǔ)鋅。
以上信息僅供參考，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生確定最佳的補(bǔ)鋅方案。
導(dǎo)航
