剖腹產(chǎn)后便秘嚴(yán)重拉不出來有以下幾種解決方法：
1. 飲食調(diào)理：多吃一些香蕉或者是火龍果等食物，能夠起到潤(rùn)腸通便的功效，從而改善便秘。同時(shí)，多補(bǔ)充水分，保持充足的水分?jǐn)z入也有助于緩解便秘。
2. 口服藥物：嚴(yán)重者可以配合醫(yī)生服用麻仁丸、乳果糖口服溶液等藥物治療，可以起到潤(rùn)腸通便的功效，見效可能會(huì)比較快一些。
3. 局部用藥：如果已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的排便困難，可以在肛門使用開塞露，能夠刺激腸道以及軟化大便，從而促進(jìn)大便排出。
4. 按摩：可以通過按摩腹部以及周圍的穴位來增強(qiáng)胃動(dòng)力和腸蠕動(dòng)，緩解便秘。按摩時(shí)要輕柔，避免對(duì)腹部造成過大的壓力。
5. 運(yùn)動(dòng)調(diào)理：做適量的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)直腸的血液供應(yīng)，緩解便秘。例如提肛運(yùn)動(dòng)，方法為平躺在床上，兩膝彎曲，收縮盆底肌肉，并保持10秒然后放松，重復(fù)15次這個(gè)動(dòng)作，每天早上和晚上各1次。
6. 艾灸臍穴：可以通過艾灸臍穴的方法來起到潤(rùn)腸通便的作用。將艾絨點(diǎn)燃在臍部上方熏烤，可以除掉身體內(nèi)的寒氣，增加腸的蠕動(dòng)，有利于便秘的改善。
以上方法僅供參考，如果便秘情況嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)。
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