50-60歲的血壓 控制在多少算正常

2022-12-16 17:54 閱讀:3221
50至60歲人群的正常血壓值應(yīng)該在**90~139/60~89mmHg**之間。

對(duì)于這個(gè)年齡段的人群,在血壓控制方面有如下建議:

* 若高壓小于90mmHg,低壓小于60mmHg,屬于低血壓范疇,可能需要注意休息并補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
* 若高壓≥140mmHg,低壓≥90mmHg,屬于高血壓范疇,應(yīng)該及時(shí)采取相應(yīng)措施,如注意飲食和休息,避免抽煙喝酒等,并定期檢測(cè)血壓。
* 對(duì)于沒(méi)有其他疾病的50至60歲人群,應(yīng)盡可能將血壓控制在高壓90~119mmHg,低壓60~79mmHg之間,以降低心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

以上信息僅供參考,如果存在高血壓或低血壓的情況,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)并根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行相應(yīng)治療。