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“晚睡強迫癥”該怎么辦？

《2016中國睡眠指數(shù)》顯示，23%以上的中國人有熬夜習慣。大學生在“熬夜族”中占比較高。研究表明，每晚平均睡7—8小時的人壽命最長，睡4小...

精神科 2018-05-03閱讀（2624 ）

別再瞎摳寶寶頭上的乳痂，已有寶寶因此生病了！

寶寶出生前，很多媽媽會以為自己將迎來一個美麗可愛的小天使，但剛出生的寶寶并不如大家想象的那樣好看，皺巴巴的皮膚，自帶高原紅的臉蛋，甚至頭上還...

精神科 2018-05-02閱讀（3606 ）

寶寶的手上為什么會出現(xiàn)倒刺呢？

什么叫做倒刺？手足逆臚俗稱倒刺，西醫(yī)也稱為逆剝，是一種以手足指（趾）甲根際皮膚倒卷、撕裂、翹起為特征的皮膚病。學齡前兒童以及婦女比較好發(fā)。在...

精神科 2018-05-02閱讀（6701 ）

寶寶耳屎能挖嗎？

很多媽媽有強迫癥！看到娃耳朵里有耳屎，就要動手弄一弄！這里中招的媽媽有嗎？媽媽對自己的挖耳朵技術不要太自信，因為耳屎不是你想挖就能挖的！是的...

精神科 2018-04-16閱讀（7093 ）

抑郁了怎么辦？說說認知行為治療

認知行為治療（Cognitivebehavioraltherapy，CBT）是一大類包括了認知治療和行為治療的心理治療方法，通過影響和改變思...

精神科 2018-04-10閱讀（5732 ）

產后媽媽喂食強迫癥你有沒有？

家長都希望孩子能安安靜靜坐在桌旁大口吃飯，大口吃菜，認為這樣孩子就能長得高，長得壯。但現(xiàn)實卻是一到吃飯時間，孩子就躲得遠遠的，好不容易哄上了...

精神科 2018-03-27閱讀（9769 ）

腦子不停的胡思亂想控制不住

腦子不停地胡思亂想，控制不住，可能是由于以下原因： 1.焦慮癥：這是一種常見的心理障礙，通常表現(xiàn)為無法控制的擔憂、不安和緊張。這種癥狀可能...

精神科 2018-03-27閱讀（4970 ）

別瞎摳寶寶的乳痂，后果很嚴重！

寶寶出生前，很多媽媽會以為自己將迎來一個美麗可愛的小天使，但剛出生的寶寶并不如大家想象的那樣好看，皺巴巴的皮膚，自帶高原紅的臉蛋，甚至頭上還...

精神科 2018-03-12閱讀（8434 ）

內觀徹底治愈強迫癥

內觀療法對于治療強迫癥的有效性已經得到了廣泛的認可。內觀療法主要是通過反思和洞察人際關系，改變自我中心意識，從而緩解強迫癥的癥狀。具體來說...

精神科 2018-02-26閱讀（3004 ）

強迫癥人格的你中槍了嗎？

強迫癥（即強迫性神經癥）是一種神經官能癥，焦慮癥的一種?；加写瞬〉幕颊呖偸潜灰环N強迫思維所困擾?；颊咴谏钪蟹磸统霈F(xiàn)強迫觀念及強迫行為。患者...

精神科 2018-02-23閱讀（1277 ）