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皺紋與健康還有關系？你注意到?jīng)]？

隨著年齡的增大，臉部皺紋逐漸浮出視線，歲月不饒人，皺紋當然無人能幸免。但如果不是因為年齡，皺紋卻在增多，這時就要注意了，因為不同部位的皺紋可...

心理咨詢科 2017-12-12閱讀（6503 ）

不可輕視青少年的“雙向抑郁”

“雙相抑郁”很容易被忽視說起抑郁癥，人們腦海中常會浮現(xiàn)出林妹妹的形象：整天唉聲嘆氣，動不動就淌眼淚。可像林妹妹那樣單純表現(xiàn)出抑郁癥狀的其實屬...

心理咨詢科 2017-12-06閱讀（7187 ）

抑郁癥治療之“自我強化法”

自我及時強化法的理論基礎是：有些人之所以患了憂郁癥，主要是他們本人對自己的消極情緒和行為不斷強化的結果，如果反其道而行之，不斷地及時地強化自...

心理咨詢科 2017-12-06閱讀（7504 ）

抑郁癥前兆十大癥狀表現(xiàn)及自我療法

抑郁癥是常見的心理疾病，很多人在受到打擊等精神刺激都會導致抑郁癥的發(fā)作，那么抑郁癥前兆有哪些呢？專家告訴我們，抑郁癥前兆有十大癥狀表現(xiàn)。抑郁...

心理咨詢科 2017-12-05閱讀（1612 ）

皺紋與健康的關系

隨著年齡的增大，臉部皺紋逐漸浮出視線，歲月不饒人，皺紋當然無人能幸免。但如果不是因為年齡，皺紋卻在增多，這時就要注意了，因為不同部位的皺紋可...

心理咨詢科 2017-12-05閱讀（9259 ）

8種可以改善情緒的美食，還不快來試試？

1、蘆筍所有抑郁癥病例中，至少一半的患者缺乏葉酸。而蘆筍具有高含量的葉酸和色氨酸，二者被大腦用于制造神經(jīng)傳遞物質血清素，血清素能傳遞神經(jīng)之間...

心理咨詢科 2017-12-04閱讀（3331 ）

抑郁了怎么辦？吃這些“開心食品”

抑郁癥是一種高患病率、高疾病負擔、高復發(fā)率、高致殘率、高自殺率的慢性精神疾病。據(jù)WHO統(tǒng)計，全球約有1~2億人患有抑郁癥，目前已位列世界10...

心理咨詢科 2017-12-04閱讀（6923 ）

當你得了治不好的怪病時，就要看下是否得了隱匿抑郁癥！

隱匿性抑郁癥是一種不典型的抑郁癥，指的是抑郁癥狀“隱藏”起來，常常以軀體不適為主要表現(xiàn)，不易被人發(fā)現(xiàn)的抑郁癥，在中老年人中比較常見。這樣稱呼...

心理咨詢科 2017-12-04閱讀（5341 ）