你好,我頭腦不清醒,反應(yīng)漫,精神不好,整天昏昏沉沉,腰酸腿恐愛感冒

30歲

       2015-03-14 14:02      瀏覽7994次
    病情描述:
    你好,我頭腦不清醒,反應(yīng)漫,精神不好,整天昏昏沉沉,腰酸腿恐愛感冒
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析:
    像這種情況不建議吃西藥的,一般可看看中醫(yī),吃些養(yǎng)血安神的中藥,比如服用安神補腦液就很不錯
    指導建議:
    每天按時就寢,按時起床,不宜停留床上時間過久,養(yǎng)成規(guī)律的運動,如深呼吸和松弛肌肉的運動合并去做,用手按摩足心,或張口吐氣,用鼻吸氣,這一吐一吸,就會有舒適的感覺

    林蓓正

    主治醫(yī)師 已幫助 3077
    2015-03-14 15:10
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    您好,最近您是不是心情不好或者睡眠不足?。咳绻嬖诘脑捳埬鷦?wù)必自己抓緊調(diào)整一下,實在不行您就找心理老師談?wù)勑?

    劉建華

    主治醫(yī)師 已幫助 2858
    2015-03-14 16:14
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