- 問
- 睡眠質(zhì)量很差差，睡了頭還是昏昏沉沉，頭難受，下肢乏力，怎么回事
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26歲
2015-03-23 10:10 瀏覽8129次
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病情描述：
睡眠質(zhì)量很差差，睡了頭還是昏昏沉沉，頭難受，下肢乏力，怎么回事
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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失眠多跟長期過度勞累，情志不暢等因素有關(guān)的，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好。平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
有以上情況考慮與神經(jīng)衰弱有關(guān)，也與你疲勞過度，睡眠不足有關(guān)，以上情況雖然沒有特效治療方法，目前你也需要科學(xué)飲食，適當(dāng)?shù)倪\動和鍛煉，保持好的心情，藥物治療你可以服用天王補(bǔ)心丹，刺五加和維生素b1等藥物治療你的情況可以逐步康復(fù)
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指導(dǎo)建議：
以上是一般治療措施，治療后你的情況可以改善和好轉(zhuǎn)，如果還是不能康復(fù)的，也需要去醫(yī)院檢查一次，避免與貧血或是其他的病變有關(guān)，。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
考慮為失眠，多由于勞累，沒有休息好，或者心事過多，思慮過度，損傷心神，心神失其所養(yǎng)，則失眼，或多夢，由于沒有睡好，則會引起體力不能恢復(fù)，則乏力。
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指導(dǎo)建議：
要注意休息，避免勞累，少吃濃茶，咖啡，以免興奮神經(jīng)，可以服養(yǎng)血安神膠襄以養(yǎng)血安神治療，。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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首先你的情況應(yīng)該去看看中醫(yī)專家辨證，然后看看是不是腎虛會影響在一個有可能是氣血不足比如氣虛血虛都可以導(dǎo)致。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，平時可以吃一些食物來預(yù)防失眠如牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.平時睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動（如散步）,避免緊張的腦力活動。嚴(yán)重的情況可服用谷維素、B1和安定來調(diào)理.
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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這種癥狀多考慮是肝腎虛弱導(dǎo)致的氣血不足癥狀，建議平時多運動，多食用易消化補(bǔ)腎的食物，作息要規(guī)律，必要時可以服用氣血雙補(bǔ)丸來輔助調(diào)理。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
你這有可能是神經(jīng)衰弱引起，其可見睡眠治療不好，以及頭暈，頭昏，乏力，精神萎靡等癥狀的發(fā)生，可能是勞累過度引起。
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指導(dǎo)建議：
需要藥物治療，建議就診醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查，如果是神經(jīng)衰弱，可以服用谷維素，安神補(bǔ)腦液治療，有利于緩解你的上述癥狀。
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