- 問
- 請問得了強迫癥要怎么辦才好?
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23歲
2014-09-03 02:43 瀏覽5600次
病情描述:
我最近喜歡上了做菜,但是卻養(yǎng)成了一種很奇怪的西瓜,總完菜以后我總是覺得自己的煤氣灶還沒有關好,有時候我在外面還會一直都忍不住擔心,給家人打電話反復檢查,是強迫癥的表現(xiàn)。
- 答
你好,最重要的是自己從內(nèi)心調(diào)理自己,凡事不要追求完美,而且不給自己強迫經(jīng)歷,爭取不讓它發(fā)生,及時轉(zhuǎn)移思路,或者去看一看心理醫(yī)生。

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2014-09-02 23:59
- 答
你好,臨床上常用的治療強迫癥的方法包括:精神動力學治療,認知行為治療,支持性心理治療及森田療法等。其中,認知行為治療被認為是治療強迫癥最有效的心理治療方法,主要包括思維阻斷法及暴露反應預防。

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2014-09-03 02:45