問
抑郁癥患者平時怎么心里治療??？

20歲

       2014-08-04 00:46      瀏覽7744次
    病情描述：
    我得了很嚴(yán)重的抑郁癥，對什么都沒有興趣，而且我目前還有自殺的傾向，不知道怎么辦了，別人說抑郁癥最好是進行心理治療
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，冥想是身心靈修習(xí)的一種很好行為，現(xiàn)在已被廣泛的應(yīng)用到心理治療和心靈成長活動中，冥想可以減少緊張、焦慮、抑郁等情緒，有規(guī)律地練習(xí)冥想會增強意識，有助于抑郁癥患者獲得啟迪。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2014-08-03 21:58
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，、養(yǎng)心安神粥：做法：蓮子、龍眼肉、百合各20克，大米150克上述中藥與大米洗凈后加水適量同煮成粥狀即可。服用方法：每晚1次。有養(yǎng)心安神之效，可治療抑郁癥、失眠等。這款粥品味美香甜，不僅可作為抑郁癥的食療方法之用，平時心情沉悶，偶有失眠也可食用

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2653 人
    2014-08-03 22:51
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