問(wèn)
抑郁癥怎么樣可以緩解心情？

30歲

       2015-04-28 06:50      瀏覽8483次
    病情描述：
    我不知道自己是不是沒(méi)事找事的情況，天天愛(ài)胡思亂想，這不生了孩子以后就更厲害了，我家生活條件不是很好，孩子出生后總是生病，弄得我就有點(diǎn)抑郁癥，整天心情真的很差。想不開(kāi)。想得到怎樣的幫助：抑郁癥可以靠自己緩解心情嗎？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，根據(jù)您所說(shuō)的情況一般產(chǎn)后抑郁癥，如果不是很嚴(yán)重是可以靠自己緩解得，平時(shí)沒(méi)事可以多出去走走，多找朋友聊聊天，自己多想點(diǎn)開(kāi)心的事情，你心情好了孩子就會(huì)好的，因?yàn)槟愕男那橹苯佑绊懙胶⒆拥哪趟?

    羅美莉

    主治醫(yī)師 已幫助 1914 人
    2015-04-28 06:58
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