問
抑郁癥食療的方法是

32歲

       2015-04-24 23:26      瀏覽7948次
    病情描述：
    失眠，抑郁，最近幾天越來越嚴重了，晚上翻來覆去的睡不著，越是睡不著就是越想事情，結(jié)果沒有開心的事情，總是想要哭泣呢，抑郁癥怎樣治療才好啊想得到怎樣的幫助：抑郁癥食療方法是？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，養(yǎng)心安神粥：做法：蓮子、龍眼肉、百合各20克，大米150克。上述中藥與大米洗凈后加水適量同煮成粥狀即可。服用方法：每晚1次。有養(yǎng)心安神之效，可治療抑郁癥、失眠等。這款粥品味美香甜，不僅可作為抑郁癥的食療方法之用，平時心情沉悶，偶有失眠也可食用。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2015-04-25 02:40
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