問
抑郁癥患者的飲食情況是怎樣的

34歲

       2015-04-12 01:41      瀏覽8552次
    病情描述：
    ？我姐姐自從離婚以后，就變得郁郁寡歡的，不愿意說話，性格也變得不像是以前那么的開朗了，有時候還總是一個人一呆就是一天呢，被診斷為患有了抑郁癥。想得到怎樣的幫助：抑郁癥患者的飲食情況是怎樣的？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁癥又稱憂郁癥，是以情緒低落為主要特征的一類心理疾病，其臨床表現(xiàn)輕型病人外表如常，內(nèi)心有痛苦體驗。有些患者常常伴有神經(jīng)官能癥癥狀。香蕉中含有能夠幫助人腦產(chǎn)生5羥色胺的物質(zhì)，可以讓人擁有好心情;一些富含葉酸的食物，像菠菜、蘆筍、獼猴桃、牡蠣、橘子、豌豆、黃豆可以幫助人們抵抗抑郁情緒;那些富含維生素B的食物，如面粉、谷類、動物肝臟、水果對改善不良情緒及抑郁癥也大有裨益。

    李文榮

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    2015-04-12 05:02
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